Legnano-Dairago, 10 km di marcia in meno di 90 minuti

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Oggi, dopo alcuni giorni di allenamento, ho provato a misurarmi con una marcia da 10 km con l'obiettivo di impiegare meno di 90 minuti.
Si è trattato quindi di una camminata veloce su un terreno misto (asfalto e stradine campestri) da Legnano a Dairago e ritorno.
Ho percorso i primi 10 km in 1 h 26 minuti e 30 secondi circa, con un passo medio di 8 minuti e 26 secondi a km.

Obiettivo raggiunto!



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